抑郁症是一种常见病症，如何确定自己是否有抑郁症呢？现在，你有机会通过免费抑郁症测试题自测，了解一下自己的情况。
下面是10个测试题目，进入测试环节前，请确保你处于一个良好的心境。在测试过程中，请尽量以最真实的想法进行回答，对于与你最相符的答案，请选择。
1、你是否感到精力不足？
2、你是否感到焦虑？
3、你是否感到自卑？
4、你是否睡眠不好？
5、你是否感到疲惫？
6、你是否感到无助？
7、你是否不知道未来的方向？
8、你是否想过自杀？
9、你是否失去了兴趣和乐趣？
10、你是否回避人群，不敢与人交往？
测试结束后，你会得到分析结果，并获得建议和帮助。如果测试出来你有抑郁症，请放下疑虑，及时寻求专业治疗。
