大家都知道水果对健康的好处,水果中所含的丰富的维生素、矿物质和纤维,被广泛认为是促进消化、增强免疫力、美化肌肤的良好选择。而在炎炎夏日,一杯清凉爽口的果汁更是人们喜爱的解暑饮料。下面就给大家介绍十款简单又美味的果汁食谱。
1. 西瓜莓果汁
将西瓜和新鲜莓果放入搅拌机中,加入适量的蜂蜜或糖浆,搅拌均匀即可。
2. 柠檬薄荷汁
将新鲜柠檬汁与薄荷叶一同放入搅拌机中,加入适量的冰块和蜂蜜,搅拌均匀,即可享用清凉的柠檬薄荷汁。
大家都知道水果对健康的好处,水果中所含的丰富的维生素、矿物质和纤维,被广泛认为是促进消化、增强免疫力、美化肌肤的良好选择。而在炎炎夏日,一杯清凉爽口的果汁更是人们喜爱的解暑饮料。下面就给大家介绍十款简单又美味的果汁食谱。
1. 西瓜莓果汁
将西瓜和新鲜莓果放入搅拌机中,加入适量的蜂蜜或糖浆,搅拌均匀即可。
2. 柠檬薄荷汁
将新鲜柠檬汁与薄荷叶一同放入搅拌机中,加入适量的冰块和蜂蜜,搅拌均匀,即可享用清凉的柠檬薄荷汁。
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