皮肤过敏是指皮肤对一些接触、吸入、食入过敏原所产生的过度敏感反应，一些人皮肤比较脆弱，容易发生过敏现象。那么，究竟有哪些因素会引起皮肤过敏呢？
1. 外界环境因素
春夏季节，空气中的花粉、尘螨等会使皮肤对过敏原产生过度的敏感反应，导致过敏。此外，长时间在空调房间中工作或生活，空气干燥没有保湿，也会导致皮肤出现敏感情况。
2. 食物过敏
某些人体内对某些食物成分的耐受性差，比如海鲜、坚果、奶制品等，会引发过敏反应。如果经常进食这些食物，就会造成皮肤长期处于不适状态。
3. 过敏体质
有些人天生就是过敏体质，比如婴儿和小孩，他们的皮肤比较柔嫩，容易对外界刺激产生过度反应。
为了预防皮肤过敏，需要注意以下几点：
1. 保护好皮肤
皮肤敏感的人每天应该使用温和的洁面产品，洗脸不要用力揉搓皮肤，晚上要使用清洁卸妆产品，保证肌肤的清洁和彻底卸妆。
2. 注意饮食
平时可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，如番茄、绿叶蔬菜、柠檬、橙子等果蔬，有助于改善皮肤的过敏状况。
3. 避免接触过敏源
如果你知道自己过敏原是什么，就需要尽量避免接触它，如穿着棉质衣物，避免过于紧身的衣服，使用无刺激性护肤品等。
