一口盐汽水喷死你！是不是觉得听起来有些夸张？但其实，这其中却隐藏着一个人体生理学的真相。
首先，我们要明确一件事情，那就是盐分会吸水，不信的话可以拿一个未脱水的葡萄放到碗里，轻轻撒一些盐，过一会儿瞧瞧，你会发现这个葡萄变得有些萎缩了，这是因为盐分吸水造成的。也就是说，嘴里的盐汽水会进入我们的身体，吸取我们身体里本应存在于细胞内的水分，导致脱水体质更加严重。
其次，作为一种碳酸饮料，盐汽水经过调压装置打造成气体状态。当你把喝下去的气体瞬间吐出，会造成类似于打嚏的反应，这个反应无论对于男女老少都是不好的。对于儿童来说，打嚏后会导致管道扣挂，长时间不治，会出现声音嘶哑，痰咳嗽等一系列症状，而对于老年人来说，气候变化剧烈，身体抵抗力比较弱，吸入气体后还会造成呼吸道不适产生肥胖的风险。
绝不是夸张，这些现象在长时间的喝下去后，会逐渐积累到身体内部，形成各种潜在的隐患，从而引发各种健康问题。
所以，到底要不要喝盐汽水呢？这里提供一点建议：尽量少喝，如果你实在抵挡不住甜的诱惑，请用食用酸奶或甜饮料代替，相比盐汽水，它们的营养成分要更加全面，相较于头疼医头，脚疼医脚，从源头上控制最好。
责任编辑：小创
