冼东妹（Xiǎn Dōng Mèi）是中国传统的儿童游戏，起源于古代民间，流传至今。它是一种骑在圆木上前进的游戏，是让孩子们锻炼身体、培养平衡力与协调能力的一种活动。
冼东妹的规则很简单，参与者需要将两脚并拢坐于木圈上，然后手握木杆作为平衡，用力推动木圈前进。既考验了参与者的平衡力，又需要他们通过双脚协调运动来驾驭木圈，是一种既有趣又具有挑战性的儿童游戏。
冼东妹的发展历程可以追溯到中国古代的农村地区。在那个时代，人们使用木头等自然材料制作各种玩具，以满足孩子们的游戏需求。冼东妹作为其中一种传统儿童游戏，不仅带给孩子们快乐，还培养了他们的身体素质和勇敢精神。
随着现代科技的发展和城市化进程的推进，冼东妹逐渐淡出了人们的生活，但依然保留在许多地区的乡村儿童间。同时，一些文化机构也在努力传承和推广这项传统游戏，让更多的孩子能够了解并参与其中。
作为中国传统儿童游戏的经典代表之一，冼东妹不仅仅是一种游戏，更是一种文化的传承。它呼唤着人们保持童心，关注儿童身心健康的重要性。让我们一起重温这个经典的儿童游戏，让冼东妹的欢声笑语再次在孩子们的游戏中回响。