孕妇体温多少正常范围(孕妇体温正常范围及注意事项)

孕妇体温正常范围及注意事项

孕妇体温的变化是孕期中常见的生理现象，了解孕妇体温的正常范围以及注意事项对于保持孕期健康非常重要。

孕妇的体温正常范围通常是在36.5°C至37.5°C之间。然而，在孕期的不同阶段，孕妇的体温可能会有轻微的波动。

值得注意的是，孕妇的体温受到多种因素的影响，包括孕期阶段、室温、体育锻炼等。因此，孕妇在测量体温时应该注意以下几点：

• 使用可靠的体温计，并按照正确的方法进行测量。
• 尽量在早晨醒来后，起床前测量体温，保持相对静止和放松状态。
• 避免测量体温时遭受外界温差的影响，不要在进食、运动或洗澡后立即测量。
• 测量体温时应将体温计放置在口腔下舌根部，保持3分钟左右。
• 如果发现体温异常升高或降低，应及时向医生咨询。

总而言之，孕妇的体温正常范围是有一定波动的，但通常在36.5°C至37.5°C之间。如若体温异常，一定要及时向医生咨询，以确保孕期的健康与安全。