决明子是我国常见的草本植物,被大家广泛使用。决明子不仅可以入药,也可以用于保健,其功效与作用,我们应该了解清楚。同时,如何正确使用,也是我们关注的问题之一
决明子功效与作用
决明子味甘、性凉,入心、肝、肾经。它有补肝肾,明目清热的功效,被广泛用于肝肾亏损、眼目昏花等多种症状的治疗。另外,经常食用决明子还可起到清热解毒,抗衰老,预防病痛等作用。
决明子禁忌
虽说决明子可以起到很好的保健作用,但是也应该注意一些禁忌。无论是怀孕的女性、还是正在服用药物的人群,都不宜使用决明子。另外,服用决明子时应该注意不可过量,并且要注意药物的质量问题。如果使用过程中出现过敏等不适症状,应该及时停药,并就医处理。
如何正确使用决明子
决明子虽然好,但是也要注意如何正确食用。一般来说,可以将合适的决明子泡水或者煮汤喝,也可以煮粥、加入食品中等。但是要注意量的控制,最好在医生的指导下使用,以避免因为食用不当而对身体造成伤害。