宅男是一个比较广泛的概念，主要是形容年轻男性在家中度过大量时间，不愿意外出活动，对于娱乐活动的需求也大多都是在家中解决的一类人。由于在家中的生活模式比较单一，这些人通常会在特定的领域有较深入的了解，如动漫、游戏、二次元等领域。虽然他们的社交圈子比较小，但是与社交软件的普及，宅男也有了新的社交平台。
宅男们虽然生活单一，但是在网络世界中却非常活跃，他们把自己的时间大部分都用在了二次元文化中，比如动漫展、cosplay等等。相较于传统的文艺青年，在宅男的眼中，动漫、网络游戏是更有吸引力的消遣方式。当然，这也可能导致一定程度的社交障碍，让他们沉迷在虚幻的网络世界中，有时可能影响到生活和工作。
虽然有人认为宅男的行为至少有一点病态，但是也有一部分人把宅男当做一种生活方式。对于宅男们来说，这是一种释放自我的方式，也是一种对传统社交规范的反叛。而对于外界来说，宅男也是一个比较亮眼的存在，他们通过自己的行为传达了自己独特的审美和价值观念，也让更多人了解了这个真实的社会群体。
