陈式太极拳，是中国武术的一种拳法，源于陈王庭。陈式太极拳拳法简练，动作缓慢，具有深厚的内涵，练习过程中讲究身体内劲的调动和导引，练出来之后可以具有健身保健、养生益寿的功效。下面介绍一些陈式太极拳基本功：
一、基本姿势：陈式太极拳的基本姿势十分重要，应该正确的站立，双脚并拢，双手自然下垂，盯着一个点，注意呼吸。
二、起势：起势是陈式太极拳的一个重要步骤，能够有效锻炼身体。双脚打马步，双手上顶，再自然下落并转身，使两手分别落在两侧。
三、单鞭：单鞭是陈式太极拳的基础动作之一。右脚踩实地面，左脚后跟离地，右手随着脚的舞动而拉开，左手由上到下成披肩手。
以上是陈式太极拳基本功的介绍，想要练好太极拳，还需要坚持日常练习，保持良好的心态和饮食习惯。
