月饼热量(解密月饼热量：难道一口不能停止吗？)

中秋节又到了，又到了吃月饼的时候。各种口味的月饼琳琅满目，但是是否有人在心里默默地问自己：这个月饼有多少热量呢？

其实，月饼的热量因口味而异。最高的上百卡路里，最低的也有二三十卡路里。为方便大家了解月饼的热量，下面小编给大家盘点了各种月饼的热量值：

• 蛋黄月饼：约177-233卡路里/50克
• 五仁月饼：约204卡路里/50克
• 豆沙月饼：约185卡路里/50克
• 莲蓉月饼：约188卡路里/50克
• 冰皮月饼：约80-90卡路里/50克

相信看完以上数据，各位已经对自己即将吃下的月饼有了一个心理准备。当然，每个品牌生产的月饼热量可能有些许差异，但是基本差不多。另外，还需要提醒大家的是，月饼含有大量的糖，高热量食品长期摄入会引起肥胖等问题，所以吃月饼也要适量啊！

最后，祝大家中秋节快乐，月饼吃得开心！