天麻是一种十分常见的中草药，在我国历史悠久，深受人们的喜爱。天麻的功效被广泛的应用在不同的行业和领域，那么，天麻到底有哪些功效和作用呢？
首先，天麻可以镇静安神。天麻含有一种称为天麻素的成分，它能够起到安神镇静的效果，对于焦虑、失眠等症状都有较好的改善作用。
其次，天麻可以提高免疫力。天麻中含有多种对身体有益的元素，可以促进机体的细胞和抗体的生成，对于提高免疫力具有重要的意义。
此外，天麻还可以促进身体健康。天麻不仅可以促进血液循环，改善神经系统的功能，还可以调节内分泌系统和消化系统，对整个身体都有很好的促进作用。
天麻是一种非常有价值的中草药，在今后的生活中我们有必要多了解一下。