蛇头鱼是一种淡水鱼类,肉质鲜美,是许多人的最爱,对人体健康也有益处。
蛇头鱼肉质细嫩、营养丰富,其肉质富含优质蛋白质、DHA、EPA等多种对人体健康极其有益的物质,经常食用可以滋补身体,提高免疫力。此外,蛇头鱼还具有祛湿化痰、Tonifying-kidney益精等功效,特别适合初秋时节食用。
蒜蓉蒸蛇头鱼,是一个非常地道的广东菜式,不仅简单易做,而且色香味俱佳,是很多人的首选。配上一杯清淡的绿茶,一顿美味的餐点就这样成功地诞生了!
蛇头鱼是一种淡水鱼类,肉质鲜美,是许多人的最爱,对人体健康也有益处。
蛇头鱼肉质细嫩、营养丰富,其肉质富含优质蛋白质、DHA、EPA等多种对人体健康极其有益的物质,经常食用可以滋补身体,提高免疫力。此外,蛇头鱼还具有祛湿化痰、Tonifying-kidney益精等功效,特别适合初秋时节食用。
蒜蓉蒸蛇头鱼,是一个非常地道的广东菜式,不仅简单易做,而且色香味俱佳,是很多人的首选。配上一杯清淡的绿茶,一顿美味的餐点就这样成功地诞生了!
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