草本植物是指那些只有草茎、叶和花,干燥后枯萎的植物。草本植物分布广泛,其中一些植物还被广泛用于制药和美容。现在,我将为您介绍一些中国常见的草本植物。
1.桑椹,是桑树成熟的果实,民间偏方常用桑椹泡茶,有清热润肺、滋补养颜等功效。
2.鱼腥藻,富含蛋白质、多不饱和脂肪酸和丰富的微量元素等,有助于调节身体平衡,促进肌肤新陈代谢。
3.地锦草,味苦、性寒,可清热解毒、利尿通便。
4.薄荷,味辛、性凉,有清热解毒、止咳化痰、开胃消食、提神醒脑等功效。常用于泡茶或制作口香糖、薄荷糖等食品。
5.金银花,味甘、性凉,有清热解毒、消炎解毒、清肝明目等功效。常被用于泡茶或炖汤。