寂寞是人在感情和心灵上的一种孤独感和空虚感。它常常伴随着冷清、无聊和思乡等情绪和心理状态。
寂寞是一种主观的感受，当个人感觉与他人的交往不足或缺乏亲密的关系时，就会产生寂寞感。它通常会使人感到失落、无助和无势力。寂寞常常是人们对生活质量的评估和需求不满意的表现。
寂寞的特点有：
- 内心空虚感：寂寞的人通常会感到心灵上的空虚和孤独。
- 缺乏交流与社交：寂寞使人缺乏与他人的交流和社交，增加了孤独感。
- 情感困扰：寂寞往往伴随着情感上的困扰和挫折。
- 社交隔离：寂寞往往导致个体在社交方面的孤立，缺乏与他人的互动和联系。
对于寂寞的感受，人们可以采取一些积极的方式来应对，如参加社交活动、与亲朋好友保持联系、寻求专业帮助等。
