四君子汤是中药方剂中常见的方剂之一，“四君子”指参、茯苓、白术、甘草四味中药，它们具有补气健脾、益胃生津、调和脾胃、行气止痛等功效。
四君子汤的制作方法其实非常简单。首先准备好以下材料：人参10g、白术10g、茯苓10g、甘草6g、红枣6枚、水适量。
制作方法如下：
- 将人参、白术、茯苓、甘草用清水淘洗干净且处理干净。
- 将处理好的所有中药材放入一个干净的药罐里备用。
- 将药罐中的所有中药材与红枣一起加入清水，放入电饭煲中。
- 加水量要稍微多一点，以保证煮出的汤不会过于稠密，煮的时间大约为1-2小时，根据个人口感自行确定。
- 煮好后可以加入适量的蜂蜜或冰糖调味，混合均匀即可饮用。
除了可以直接饮用外，四君子汤还可以它可以用于食疗，熬制成汤品，加入饭菜等等。同时，对于一些脾胃虚弱、气短乏力、面色苍白无光的人群，饮用四君子汤可以有比较好的调理效果。
