干煸豆角是一道广东传统的美食,是许多人喜欢的下饭菜之一。今天,我们来介绍一下它的制作方法以及食用禁忌。
下面是制作干煸豆角所需的食材:
- 豆角500克
- 姜末10克
- 料酒适量
- 油适量
- 盐适量
- 糖适量
- 鸡精适量
- 辣椒适量
接着,我们来介绍一下干煸豆角的制作方法:
- 洗净豆角后,在锅中加入适量水煮沸, 然后捞出放到冷水里去凉透;
- 豆角去尾,斜着切成大小均匀的段;
- 锅里倒入适量油,将豆角放入,小火慢慢煸炒,注意不要让豆角炸焦,煸炒至豆角表面微微发黄;
- 在锅中放入姜末和辣椒炒香,然后加入适量料酒翻炒均匀;
- 加盐、鸡精、糖适量炒均匀,整个过程不断翻炒,翻炒至豆角表面略有焦痕即可出锅。干煸豆角就炒好了!
食用时,我们可以配上一碗米饭,或者是当做下酒菜,都会十分美味。但是需要注意的是,豆角性寒凉,一般人可以正常食用,但脾胃虚寒、寒性体质和女性朋友在生理期和孕期,应注意适量食用或者避免食用。