如果您的电脑性能比以前差了很多，可能是因为您使用的Windows或Mac系统正在变得缓慢而且低效。具体表现就是电脑变卡，运行速度慢，还会出现系统占用CPU高的情况。这种情况下必须优化系统来解决问题。
以下是关于如何解决系统占用CPU过高的问题的一些方法。
1.查找有问题的进程
首先，要找到是哪个进程导致系统变慢。在Windows 10/8/7上，按下Ctrl Shift Escape键打开任务管理器。在Mac OS上，按下Command Space，然后搜索活动监视器。在活动监视器中，可以详细查看系统资源使用情况。
2.终止具有高CPU占用的进程
找到导致CPU占用率高的进程后，可以右键单击进程并选择“结束任务”来终止进程。如果您不确定该进程是什么，请仔细调查一下。
3.卸载无用程序
有些程序可能会在系统后台运行，而您可能不知道它们正在运行。在Windows 10/8/7上，可以通过控制面板访问程序和功能，然后卸载不需要的程序。在Mac OS上，可以将应用程序从应用文件夹中移到废纸篓。
4.更新所有驱动程序与系统
如果您的计算机长时间没有更新或维护，可能会导致系统占用率过高。为了解决这个问题，您需要更新所有的驱动程序和系统。
5.优化系统
最后，在Windows 10/8/7上，调整性能设置可以帮助优化您的计算机。单击“开始”，然后开始键入“调整性能设置”。选择“调整为最佳性能”，或者自定义，禁用不必要的视觉效果。
