养胃水果第一名(发现了，养胃水果第一名)

最新的调查表明，柚子是养胃水果之王！不仅仅是因为柚子清香的芳香和鲜美的果汁，更是因为其富含的丰富的维生素C、钙、钾等营养成分对于人们的身体健康大有裨益。

据研究数据显示，柚子中所含有的花青素和类黄酮，具备降低胃酸和增强胃黏膜的功效，有助于改善胃部不适和保护胃部黏膜。此外，柚子所含的柚皮甙成分具备很强的抗癌作用，对于人体细胞的恶性变异起到很好的抑制作用。

建议大家每天坚持食用一些柚子，不仅能够改善胃部不适且还能提高人体免疫力，预防癌症和心脑血管疾病的发生！